Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
45.5 kg
Lost so far: 32.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 61.07g | Prot: 116.88g | Carbs: 83.99g.
Breakfast: Красная Цена Молоко 1,5%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Nutiva Семена Чиа, Черника (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблин классический. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Помидоры Черри, Меридиан Мидии в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Чёрная Смородина. Dinner: Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.mukhina941's Weight History
|