Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
45.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
800 kcal
|
Fat: 22.83g | Prot: 44.44g | Carbs: 103.00g.
Breakfast: Корона Сдоба "Улитка с Маковой Начинкой", Чай, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Коммунарка Шоколад Молочный с Дробленым Лесным Орехом, Куриное Филе, Морковь. Dinner: Гиппо Хлеб Льняной, Bauer Овощная Смесь Euro - Mix, Maretti Bruschetta, Вареное Яйцо, Бабушкина Крынка Сыр Сулугуни 45%. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lizzysher1's Weight History
|