Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
106.2 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2526 kcal
|
Fat: 95.86g | Prot: 129.96g | Carbs: 295.74g.
Breakfast: Чабан Сыр Рассольный Брынза, Гриднев Хлеб Домашний , Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Пшеничная Каша, Печень Куриная Жареная. Dinner: Макароны Отварные. Snacks/Other: Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Оладьи, Чабан Сыр Рассольный Брынза, Гриднев Хлеб Домашний , Сытоедов Перец по-Домашнему, Snickers Сникерс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mburobkin's Weight History
|