Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
67.8 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 75.64g | Prot: 43.57g | Carbs: 246.35g.
Breakfast: Roshen Шоколад Экстрачерный, Торт, Ritter Sport Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Назад в Детство Печенье Сахарное Молочное с Ароматом Топленого Молока, Konti Bonjour Classic, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт из Талицы Малина, Банан, Bucheron Горький Шоколад 72%. Lunch: Куриное Филе, Картофельное Пюре. Dinner: Апельсин, Апельсин, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кукурузными Хлопьями. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kkatsuui♡172cm's Weight History
|