Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
71.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1006 kcal
|
Fat: 41.38g | Prot: 45.08g | Carbs: 112.51g.
Breakfast: Чудохлеб Булка с Маком, Хлебопек Хлеб Русский Заварной, Ремит Испанская Мраморная Колбаса Сырокопченая Полусухая . Lunch: Вязанка Колбаса Молочная, Вареное Яйцо, Яшкино Пряники Шоколадные, Магнит Банан. Dinner: Метатр Оладьи из Печени Жареные . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|