Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
131.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 41.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 36.13g | Prot: 39.30g | Carbs: 154.41g.
Breakfast: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Добрый Сок Яблоко без Сахара. Lunch: Морковь по-Корейски, Перекресток Огурцы Малосольные, Юнона Горошек Зеленый, Мираторг Денвер Стейк. Dinner: Добрый Сок Яблоко без Сахара, ПП Шаурма. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнтиЖир228's Weight History
|