Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
74 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2092 kcal
|
Fat: 74.88g | Prot: 96.02g | Carbs: 244.11g.
Breakfast: Пятерочка Хурма, Now Omega-3, Орехи Кешью, Курага, Томское Молоко Молоко 2,5%, Яйцо, Мираторг Венские Сосиски с Мраморной Говядиной. Lunch: Варенька Варенье Малина, Пшеничный Хлеб, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Ростик'c - KFC Боксмастер Оригинальный, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Dinner: Мандарины. Snacks/Other: Орехи Кешью, Варенька Варенье Малина, Соленые Огурцы с Укропом, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Лебедевская Агрофирма Кефир с Нотой 2,5%, Мандарины, Пшеничный Хлеб. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andrey.novosib's Weight History
|