|
Может, это связано с тем, что скоро КД
|
62.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 54.91g | Prot: 47.69g | Carbs: 199.32g.
Breakfast: Сосиска в Тесте, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Рисовая Каша с Тыквой. Lunch: Макароны с Яйцом, Кукуруза Вареная. Dinner: Капустный Салат, Макароны Отварные, Котлета Свиная, Белый Хлеб, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Snacks/Other: Lay's Чипсы Зелёный Лук, НЕВА Зефир в Шоколаде, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|