Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
565 kcal
|
Fat: 31.63g | Prot: 32.11g | Carbs: 38.36g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Волков Колбаса для Завтрака, Хлебец, Кофе с Молоком. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Простоквашино Творог Зерно в Сливках, Волков Колбаса для Завтрака. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kraskricminu's Weight History
|