Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
83.7 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 57.67g | Prot: 53.52g | Carbs: 180.40g.
Breakfast: Карусель Пирожное Корзиночка Фруктовая, Цикорий с Молоком. Lunch: Аютинский Хлеб Батончик Аютинский, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Dinner: Лента Хлеб на Сыворотке, Чай с Сахаром, Грибная Кухня Шампиньоны Маринованные, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Snacks/Other: Ашан Рулет из Лаваша с Семгой, Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|