Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
57.4 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
651 kcal
|
Fat: 35.18g | Prot: 29.71g | Carbs: 56.60g.
Breakfast: Молком Молоко 3,2%, MacCoffee Чай 3 в 1. Lunch: Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Рубиком Паштет Печеночный, President Плавленый Сыр Мааздам, Царь Хлебцы с Чесноком , President Плавленый Сыр Мааздам, Рубиком Куриные Колбаски для Жарки. Snacks/Other: Чай с Молоком, Молком Молоко 3,2%, MacCoffee Чай 3 в 1, Огурец (с Кожурой), Редис, President Плавленый Сыр Мааздам, Рубиком Паштет Печеночный, President Плавленый Сыр Мааздам, Царь Хлебцы с Чесноком . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina.trutova86's Weight History
|