Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 56.18g | Prot: 54.97g | Carbs: 191.40g.
Breakfast: Яйцо, Щедрые Хлебец, Сыр Российский, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Котлета Говяжья, Гречка Отварная, Молния Салат с Капустой Витаминный, Хлеб Черный. Dinner: Роллы Филадельфия, Mivimex Соевый Соус, Моя Семья Сок Мультифрукт. Snacks/Other: Красная Цена Плюшка Московская, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Losing 14.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|