Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
79.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 73.94g | Prot: 68.71g | Carbs: 100.82g.
Breakfast: Салат Витаминный, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Сыр, Окей Хлеб Столичный. Lunch: Апельсин, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Витаминный, Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, Рафаэлло Конфета. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде , Кремлина Фундук Шоколадный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
manna202's Weight History
|