Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
55.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
736 kcal
|
Fat: 27.10g | Prot: 63.42g | Carbs: 60.80g.
Breakfast: Финик, Жареное Яйцо, Кофе, Хек Запеченный. Lunch: Капустняк, Сухари. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Маринадо Огурец Маринованный. Snacks/Other: Финик, Чай, Кофе. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eto_katya's Weight History
|