Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
66.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1075 kcal
|
Fat: 40.80g | Prot: 91.97g | Carbs: 84.73g.
Breakfast: Вода (в Бутылке), Herbalife Кофе Латте Макиато, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Гречка Отварная, Омлет, шпинат, Морская капуста, Нутовые оладьи, Махеевъ Джем Клубничный, Кофе. Dinner: Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Herbalife Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|