|
71,40. +150грамм.
|
71.4 kg
Lost so far: 40.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 50.13g | Prot: 112.90g | Carbs: 150.23g.
Breakfast: АО "Азовский Хлеб" Соломка Сладкая Честная Цена 200Гр., Магнит Яблоки Новый Урожай, Черкизово Сосиски Сливочные по-Черкизовски, Морозко Тесто Слоёное Бездрожжевое, Nescafe Gold, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Мистраль Булгур Крупа Пшеничная, Фругурт Напиток Кисломолочный 1,5%. Dinner: Мистраль Булгур Крупа Пшеничная, Простоквашино Сметана 15%, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. more...
|
|
2134 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 9 minutes, Resting - 17 hours and 5 minutes, Sleeping - 4 hours and 46 minutes. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|