Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
98.4 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 28.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 44.79g | Prot: 32.72g | Carbs: 106.10g.
Lunch: Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Свежее Завтра Йогурт с Бананом, Овсяными Хлопьями и Семенами Льна, Parmalat Молоко 3,5%, Сахар, Булочные Вольчека Какао, Помидоры, Жареное Яйцо. Dinner: Растительное Масло, Помидоры, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Красный Лук. Snacks/Other: Перекресток Биточки Куриные, Перекресток Салат Винегрет. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gelikkruzer's Weight History
|