Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
65 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1547 kcal
|
Fat: 58.00g | Prot: 166.39g | Carbs: 100.49g.
Lunch: Дикси Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Гречка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Пятерочка Помидоры, Перекресток Авокадо, Пекинская Капуста, Огурец, Печень Говяжья. Dinner: Лук, Морковь, Altero Масло Растительное с Добавлением Оливкового, Капуста Белокочанная, Огурец, Пятерочка Помидоры, Пекинская Капуста, Выборжец Шампиньоны, Петелинка Сердце Куриное. Snacks/Other: Окей Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Лето Близко Творог 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-chuykova's Weight History
|