Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
129.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 88.14g | Prot: 74.92g | Carbs: 128.01g.
Breakfast: Долма из Говядины, Перекресток Форель Слабосоленая, ООО Династия Хлебцы Ржаные Тонкие, Сыр Голландский, Апельсин, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Lunch: Окей Свинина Шея. Snacks/Other: Апельсин, Яблоки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сергей 3478's Weight History
|