Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 26.42g | Prot: 86.16g | Carbs: 159.55g.
Lunch: Watt Nutrition Whey Protein Concentrate 80 Chocolate , Савушкин Молоко 1,5%, Мандарины, Евроопт Яблоко. Dinner: Мандарины, Зеленое Яблоко, Хрумстик Палочки Кукурузные Сладкие, Фисташки, Банан, Ласковое Лето Сыр Плавленный Орбита, Полоцкие Хлебцы с Луком , Лидская Мука Пшеничная Мука, Умный Выбор Творог 1%, Тирамису ПП. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chMaryva's Weight History
|