Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2204 kcal
|
Fat: 94.08g | Prot: 46.53g | Carbs: 294.90g.
Breakfast: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Сады Придонья Немолоко Гречневое Классическое Лайт , Ясно Солнышко Каша Овсяная, Курскхлеб Батон Горчичный, ВкусВилл Брускетта. Lunch: Золотой Век Халва Тахинная, Фисташки, Ряба Майонез Постный, Курскхлеб Хлеб Слободской, Картошка Вареная. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Лента Картошка , Курскхлеб Хлеб Слободской, Слобода Майонез, Печенье Простое или на Кефире (Приготовленные из Сухой Смеси). Snacks/Other: Mivimex Арахис в Кокосовой Глазури, Постная мексиканская смесь, Рис Вареный, Коммунарка Конфеты Беловежская Пуща с Яблочным Пюре. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|