Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
106 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1390 kcal
|
Fat: 48.34g | Prot: 72.40g | Carbs: 169.34g.
Breakfast: Пастилушка Пастила без Сахара , Яичница (с Целым Яйцом), Чудесный Край Хлеб Бородинский Формовой Нарезанный в Упаковке, Hochland Твороженный Сыр, Кофе с Молоком. Lunch: Ремесленный Хлеб Корж Молочный, Магнит Банан, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Приготовленные Грибы, Смешанные Овощи (Замороженные), Котлета Домашняя, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Other: Голден Яблоко , Магнит Морковь Свежая. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|