Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
70.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
913 kcal
|
Fat: 37.46g | Prot: 45.52g | Carbs: 104.83g.
Breakfast: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Апельсин, Lindt Молочный Шоколад с Апельсином. Lunch: Гречка с Грибами. Dinner: Yelli Суп-Пюре из Гороха с Карри. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|