Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
82.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
903 kcal
|
Fat: 27.69g | Prot: 61.68g | Carbs: 99.48g.
Breakfast: Danville Творожный Сыр с Помидорами и Чили, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Геркулес Монастырский. Lunch: Помидоры, Гречка, Судак Жареный. Dinner: Fish House Сардина Натуральная Атлантическая, Помидоры, Яйцо. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|