Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2022
|
113 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 65.95g | Prot: 104.01g | Carbs: 135.09g.
Breakfast: Сметана , Борщ со Свининой. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Увелка Гречневая Каша на Воде. Dinner: Коркунов Конфета, Сметана , Борщ со Свининой, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Каша Пшенная на Молоке. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1436354's Weight History
|