Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2022
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 64.87g | Prot: 65.19g | Carbs: 144.38g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Жареное Яйцо, Мясновъ Хлеб Ржаной Формовой, Лента Форель Холодного Копчения. Lunch: Простоквашино Сметана 20%, Мясновъ Голубцы. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Избенка Сырники Творожные 5%. Snacks/Other: Badagoni Киндзмараули, Малиновое Варенье, ВкусВилл Блины Пшеничные, Банан. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GNataly1990's Weight History
|