Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
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65.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2550 kcal
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Fat: 63.67g | Prot: 132.79g | Carbs: 362.50g.
Breakfast: Quaker Aveia em Flocos, Quaker Farelo de Aveia, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Italac Leite Integral, Queijo Parmesão (Duro), Banana, Ovo. Lunch: Piracanjuba Leite em Po Integral, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Mamão Formosa, Beterraba Cozida, Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Pizza de Chocolate, Piracanjuba Leite em Po Integral, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Mamão Formosa, Friboi Patinho Moido Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Banana-Maçã, Natu's Aveia Integral Laminada, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Mani Force Pasta de Amendoim, Quaker Aveia em Flocos, Italac Leite Integral, Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce, Banana, Piracanjuba Leite em Po Integral, Italac Leite Integral, Danubio Requeijão Light, Combrasil Tapioca. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Barbaraglayris's Weight History
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