Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
65 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 67.56g | Prot: 52.91g | Carbs: 146.30g.
Breakfast: Сахар, Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Lunch: Шампиньоны Гриль, Натур Буфет Шашлык из Свинины , Лаваш, Шашлык из Курицы, Запеченный Картофель, Heinz Чесночный Соус, Coca-Cola Кока-Кола Ванилла . Dinner: Салат Оливье. Snacks/Other: Макдоналдс Вафельный Рожок. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|