Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
83.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2250 kcal
|
Fat: 111.30g | Prot: 150.01g | Carbs: 161.70g.
Breakfast: Милти Эклер, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Myprotein Impact Whey Protein Natural Banana, Простоквашино Творог 5%, Азбука Вкуса Хлеб с Морковью , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вязанка Колбаса Молочная. Dinner: Малиновое Варенье, Азбука Вкуса Хлеб с Морковью , Heinz Кетчуп Томатный, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные. Snacks/Other: Макдоналдс Латте (0,3 L). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|