Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
108.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2082 kcal
|
Fat: 79.00g | Prot: 101.78g | Carbs: 240.25g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Бутерброд с Маслом, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Суп. Dinner: Яйцо, Село Зелёное Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%. Snacks/Other: Оладьи, Булочка с Маком, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|