Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
59.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1050 kcal
|
Fat: 50.49g | Prot: 44.86g | Carbs: 91.33g.
Breakfast: Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Берлинские", Чай. Lunch: Додо Пицца Ветчина и Сыр, Додо Пицца Соус Цезарь, Додо Пицца Кофе Латте, Додо Пицца Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Kumala Сухое Красное Вино, Сыр с Плесенью, Лента Кижуч Стейк, Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Картофель (без Соли, Отварной). Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slonopatan's Weight History
|