Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
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75.3 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1532 kcal
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Fat: 61.17g | Prot: 71.43g | Carbs: 169.71g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Danone Corpus Zero, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Pão Francês, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Café com Leite Integral. Lunch: Della Frutta Picolé de Limão Siciliano Light , Oggi Picolé Torta de Limão, Friboi Maminha, McCain Batata Frita, Repolho Verde, Cebolas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Coca-Cola Coca-Cola, Hellmann's Maionese, Queijo Cheddar, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Panco Pão de Hamburguer. Snacks/Other: Ferrero Ferrero Rocher (1), Bauducco Torrada Integral, Ovo Mexido, Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Piraquê Cream Crackers, Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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leda.palermo's Weight History
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