Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2022
|
65.5 kg
Lost so far: 49.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2022:
|
1495 kcal
|
Fat: 50.62g | Prot: 141.08g | Carbs: 110.05g.
Breakfast: Иван-Поле Смесь для Панкейков, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk. Lunch: Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Куриное Филе, Увелка Рис Круглозерный в Пакетиках для Варки. Dinner: Куриное Филе, Увелка Пшеничная Крупа. Snacks/Other: Оливковое Масло, Русское Море Форель Слабосолёная, Икра. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makka_27's Weight History
|