Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
68.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2284 kcal
|
Fat: 117.31g | Prot: 120.43g | Carbs: 185.49g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Каждый День Форель Радужная Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Йогурт Домашний, Яйцо Домашнее, Василева Слобода Семена Льна, Русский продукт Геркулес Традиционный, Слобода Масло Подсолнечное. Lunch: Макфа Вермишель, Приосколье Крыло Куриное, Лук. Dinner: Брест Литовск Сметана 15%, Пирог Песочный с Творогом 08.03.22 (Петровское), Global Village Кукуруза Сладкая Варёная в Вакуумной Упаковке, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Сладкий Красный Перец, Слобода Майонез Оливковый 67%, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Пирог Песочный с Творогом 08.03.22 (Петровское), Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariefill1's Weight History
|