Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
54.6 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1302 kcal
|
Fat: 30.31g | Prot: 137.62g | Carbs: 124.39g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Мегамарт Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Тыква, Макфа Крупа Пшено, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Чеснок, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Botanica Микс Зелени Салатный, Главпродукт Паста Томатная, Лук, Глобус Свиная Вырезка, Морозко Фасоль Стручковая Резаная, Морковь, Кубаночка Томатная Паста. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Облепиха, Авида Кефир 1%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arniornela's Weight History
|