Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
121.6 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 41.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 40.10g | Prot: 102.76g | Carbs: 100.91g.
Breakfast: Банан, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог 5%, Кофе. Lunch: Грудка Индейки, Джюгас Сыр Пармезан, Barilla Макароны, Шампиньоны, Красные Помидоры. Dinner: Яйцо (Целое). Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра_186rus's Weight History
|