Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
77.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2877 kcal
|
Fat: 127.59g | Prot: 155.57g | Carbs: 272.93g.
Breakfast: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Моя Цена Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Dinner: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Говядина Постная, Вкуснолюбов Блин Гриль XL. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Моя Цена Молоко 1,5%, Маккорн Попкорн Карамельный, Кофе, Яблоко Зеленое, Вкуснолюбов Блин Гриль XL, Зеленый Чай, Булочные Вольчека Торт Морковный, Кофе, Петрохолод Мороженое Сливочное Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Кофе, Окей Чизкейк с Ягодами, Зеленый Чай, Ашан Апельсин , Кофе, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Кофе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
baursak3k's Weight History
|