Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
54.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 66.03g | Prot: 65.15g | Carbs: 124.79g.
Breakfast: Finn Crisp Криспы Ржаные, Кешью, Жареное Яйцо без Жира, Вологодское Масло Сливочное, Русское Море Икра Красная Лососевая . Lunch: Пекинская Капуста, Happy Corn Попкорн Солёный, Зеленое Яблоко, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Шампанское. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Финик, Клементины. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shabunia27's Weight History
|