Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2022
|
90.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 93.01g | Prot: 88.93g | Carbs: 135.29g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Чай, Подсолнечное Масло, Гарнец Мука Кукурузная, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Lunch: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Курица Вареная, Подсолнечное Масло, Bonduelle Завтрак Овощной Микс. Dinner: Чай, Папа Джонс Пицца Пеперони. Snacks/Other: Чай, Ritter Sport Шоколад Альпийское Молоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vasilinaturkina's Weight History
|