Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 64.15g | Prot: 144.42g | Carbs: 130.71g.
Breakfast: KFD Nutrition Казеин, Смешанный Зеленый Салат, Fit Feel Клетчатка Яблочная, Азбука Вкуса Зерна Граната, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Смешанный Зеленый Салат, Вологодское Яйцо, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Лента Яблоко, Квашеная Капуста, Now Ultra Omega-3, Лента Авокадо, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Лента Яблоко, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Приготовленные Грибы, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Лапша Гречневая Соба, ИП Коровкин Е.в. Креветки Очищенные Тигровые. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, ВкусВилл Белок Яичный, Сельдерей. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maria7002806's Weight History
|