Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
57.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 46.06g | Prot: 89.69g | Carbs: 108.47g.
Breakfast: Сырники, Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Zero Сироп Сгущенка. Lunch: Мореслав Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом, Магнит Салат из Морской Капусты , Dr. Korner Хлебцы, Огурец (с Кожурой), Крем суп. Dinner: Fit Active Сироп Низкокалорийный "Пломбир", Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Чай, Любятово Галеты Классические, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина_Ирина's Weight History
|