Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
106.2 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2626 kcal
|
Fat: 68.47g | Prot: 78.67g | Carbs: 426.13g.
Breakfast: Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, ВкусВилл Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Мёд, Творог 5%, Банан. Lunch: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Dinner: Макароны Отварные, Кинто Ткемали Нежный. Snacks/Other: Махеевъ Повидло Яблочное , Обычные Блины, Шармэль Пастила с Ароматом Ванили, Кофе с Молоком. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mburobkin's Weight History
|