Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
88.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 63.58g | Prot: 51.69g | Carbs: 185.30g.
Breakfast: Магнит Мандарины, Банан, Кетчуп, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Патрик и Мари Торт Киевский, Свитлогорье Творожная Палочка Глазированная. Lunch: Гречка Отварная, Дым Дымыч Сосиски, MacCoffee Кофе 3 в 1 Gold. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marka.av's Weight History
|