Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
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75.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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584 kcal
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Fat: 19.16g | Prot: 31.65g | Carbs: 64.83g.
Breakfast: Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Melitta Café sem Açúcar , Zero-Cal Adoçante Sucralose em Pó, Café com Leite Integral, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Panco Pão Integral. Lunch: Lacta Sonho de Valsa, Lacta Ouro Branco, Vinagre, Brócolis Cozido, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Ovo (Inteiro), Subway Tomate, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Friboi Maminha. Snacks/Other: Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Banana Prata. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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leda.palermo's Weight History
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