Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2014
|
97.8 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
977 kcal
|
Fat: 25.61g | Prot: 55.92g | Carbs: 142.21g.
Breakfast: Клубника, Виноград, Персики, Банан. Lunch: Говядина и Овощи Тушеные. Dinner: Огурец (с Кожурой), Говядина и Овощи Тушеные. Snacks/Other: Кофе (Растворимый Порошок со Вкусом Капучино, с Сахаром), Груши, Активия Ананас. more...
|
Losing 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
niumen33's Weight History
|