Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
84.9 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2528 kcal
|
Fat: 96.99g | Prot: 89.93g | Carbs: 352.32g.
Breakfast: Ореховая Роща Ядра Арахиса Жареные с Солью, Три Семерки Гренки с Икрой, Фруто Няня Пюре Яблоко Груша со Сливками. Lunch: Русский аппетит Ванильный Капучино, Фанта Фанта Клубника, Пятерочка Багет Пшенично-Ржаной. Snacks/Other: Вареное Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|