|
только вперёд 🤞💪
|
94.1 kg
Lost so far: 34.9 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1324 kcal
|
Fat: 61.74g | Prot: 102.67g | Carbs: 87.97g.
Breakfast: Чай, Сырники ПП. Lunch: ВкусВилл Филе Куриное с Кускусом и Овощами . Dinner: Царь Хлеб Хлебец Черноморский, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Snacks/Other: Белпродукт Мега Чипсы со Вкусом Сметаны и Сыра, Сметана 15%, Махеевъ Горчица Зернистая, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе на Пару, Царь Хлеб Хлебец Черноморский. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashutka410's Weight History
|