Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
69 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 42.86g | Prot: 54.34g | Carbs: 215.28g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Чеддер, Ritter Sport Белый Шоколад с Кокосом, Манная Каша на Молоке. Lunch: ПП Шаурма. Dinner: Царь Хлеб Булка Ромашка, Сыр Российский, Фасолевый Суп. Snacks/Other: Добрый Сок Мультифрукт, Окей Кешью Обжаренный, Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|