Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
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83.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2467 kcal
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Fat: 72.45g | Prot: 170.97g | Carbs: 283.36g.
Breakfast: 맛있닭 프로틴 훈제 닭가슴살 칠리맛, 천혜향, 매일 뼈로가는 칼슘치즈, 이마트트레이더스 어니언베이글. Lunch: 보쌈, 흑미밥. Dinner: 소와나무 슬라이스치즈, 맛있닭 프로틴 훈제 닭가슴살 칠리맛, 이마트트레이더스 블루베리베이글. Snacks/Other: 천혜향, 삶은 계란흰자, 바나나, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 말차. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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