|
минус 600г за 2 дня. процесс пошел.
|
68.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
939 kcal
|
Fat: 82.33g | Prot: 24.78g | Carbs: 23.37g.
Breakfast: Костный Бульон со Специями (Кето), Жиробомба, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сметана 30%, Ленивые вареники, ВкусВилл Малина Свежезамороженная, Лето Укроп Свежий, Выборжец Петрушка Свежая в Горшочке. Snacks/Other: Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra axenova's Weight History
|